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【大數聚】就像帶著走的私人管家,「這個」 裝置從健康到飲食一手為你打理!(下) : 前情提要:就像帶著走的私人管家,「這個」裝置從健康到飲食一手為你打理!(上) 隨著科技的日新月異,市場對於穿戴裝置和健康管理平台的倚賴逐漸攀升,各企業品牌競相投注資金於相關產品和技術的研發。即便連X世代(Gen X, 1966-1980)與嬰兒潮世代(Baby boomer, 1945-1965) 的生活模式逐漸受科技產品的影響,且對於科技產品的使用障礙逐漸消彌,甚至積極主動地採納這些創新應用服務。例如,簡易且輕便的智慧手環即廣受這兩群人所喜愛。 尤其是對於年齡已漸長的嬰兒潮世代而言,比其他族群更在意自身健康與身體機能的數值,為維持生理狀況與活動力進而減緩老化過程,中高齡者有較高的運動頻率。根據體育署統計國人的運動習慣可知,50歲以上每週運動超過三次的人口比例(50%~70%)遠高於25至49歲的青壯年人口比例(30%~40%)。 IDC高級分析師Jitesh Ubrani 認為對用戶健康關注是未來可穿戴裝置的主流 透過穿戴科技可即時偵測心跳、心律訊號等生理資訊並傳輸至健康管理系統,可長期連續追蹤並提醒使用者自身的生理狀態。華碩新款智慧手錶已可進行量血壓的動作。此時此刻,如何藉由科技力量來提升健康照護的能量已成為各界關注的議題。 CarePredict打造的Tempo 智慧手環,不僅能顯示使用者的生理數據,也能透過長時間蒐集與整合這些數據,建構出每位使用者的行為模式。並於異常狀況發生時通知年長者的親友或照護者,提前在徵兆轉變為健康問題前先做好預防措施。 Lively推出的Safety Watch智慧手錶,除了即時統計行走步數、用藥提醒、跌倒偵測與緊急求援按鈕外,更結合被動式感測器,可加裝於冰箱、抽屜、藥盒等地方來紀錄年長者的使用習慣(如每天的冰箱開關次數、用藥次數等)。 一旦身體有異狀時,能及早提醒使用者以排除生理不適因素,維持身心健康,以達到預防及保健之目的。透過智慧穿戴裝置的廣泛推廣與應用,得以有效解決長期被照護需求。 此外,面對未來老齡化社會的急速襲捲而來,市場上已開始出現遠距醫療照護的需求(56%)。不過在照護人員越發不足(台灣長照人員僅有2萬多名,而政府預估73.8萬人具長照需求)的情況之下,醫療保健服務勢必朝向更迅速、完整、個人化及居家化的方向發展。 我們似乎難以像過去般時時透過人力來進行全面性照護,穿戴裝置與數位科技將扮演更重要的作用。(作者:邱于平) 全文未完,完整文圖詳見就像帶著走的私人管家,「這個」裝置從健康到飲食一手為你打理!(下) 【更多精采報導,請上《大數聚官網》;《大數聚粉絲團》;《DailyView 網路溫度計官網》;《DailyView 網路溫度計粉絲團》未經授權, 請勿轉載!】
避免「垂腕症」發生 改善這些習慣就對了 : (健康醫療網/記者劉瓊雯報導) 有一名68歲的女性,日前因右手大拇指疼痛而到國術館按摩治療,返家後發現,右手呈現無力的情形,家人以為她中風了,立即將其送醫檢查,結果確診為「垂腕症」。這位女性臨床表現為手腕下垂,肌肉無力的區域僅限於腕伸肌,手指伸肌和肱橈肌及其他理學檢查如肱三頭肌等肌力皆為正常。 手不舉 不一定是中風 台大醫院新竹分院急診醫學部劉彥形醫師表示,垂腕症在急診常常被民眾當成是腦中風而就醫。事實上,垂腕症是單純的周邊神經症候群,主要是橈神經受到壓迫造成麻痺而引起的肌肉無力;在解剖構造中,橈神經沿著三頭肌的內側經過肱骨的螺旋槽,一直延伸到前臂,負責控制腕伸肌、手指伸肌和肱橈肌,因此當上臂受到長時間的壓迫,引起橈神經麻痺後,這些肌肉無力便會造成垂腕的表現。 垂腕症又稱「周末夜晚麻痺症」、「蜜月手」 垂腕症一般又有別名「周末夜晚麻痺症」、「蜜月手」,好發於周末狂歡喝醉酒的病人或者是正值甜蜜期的情侶,因為酒醉後將手枕在頭後方熟睡,或是在睡覺時將上臂放在伴侶頭下當作枕頭,長時間壓迫到橈神經所導致。劉彥形醫師說明,一旦確診垂腕症,通常只需要採取保守治療,例如物理治療肌肉復健,手腕夾板維持功能或疼痛管理。 避免垂腕症 要改善不良生活習慣 劉彥形醫師也提醒民眾,為了避免垂腕症此疾患造成的不便,可以經由改善不良的生活習慣來減少發生的可能性,例如酗酒、不當睡姿或不當的睡覺環境,以及避免不當的按摩等。
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